TRÄNA HOS OSS

TRÄNA SUBMISSION WRESTLING I STOCKHOLM

UPPTÄCK SUBMISSION WRESTLING PÅ NEXUS STOCKHOLM I ALVIK, BROMMA!

Är du redo att utmana dig själv i en av de mest spännande och tekniskt krävande kampsporterna? Submission Wrestling (SW), som praktiseras på Nexus Stockholm i Alvik, Bromma, är inte bara en hybridkampsport – det är en möjlighet att bygga självförtroende, styrka och gemenskap. Oavsett om du är en tonåring som vill prova något nytt eller en vuxen som söker en aktiv livsstil, erbjuder vi träning som passar just dig

KOM IGÅNG

VAD ÄR SUBMISSION WRESTLING?

Submission Wrestling, ofta kallat No Gi Jiu Jitsu, fokuserar på tekniker som kast, nertagningar, balansbrytningar och lås. Målet är att få din motståndare att ge upp utan att använda sparkar eller slag. På Nexus Stockholm strävar vi efter att skapa en trygg och lärorik miljö för alla våra medlemmar.

TÄVLA & LÄR DIG PÅ NEXUS STOCKHOLM

I hjärtat av Alvik har Nexus Stockholm flera lokala tävlingar och träningsgrupper för olika erfarenhetsnivåer. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren utövare, hittar du en plats att utvecklas och mäta dig mot andra entusiaster. Den stödjande gemenskapen på Nexus gör att du känner dig välkommen och motiverad!

VARFÖR VÄLJA SUBMISSION WRESTLING PÅ NEXUS STOCKHOLM?

Bygg en Aktiv Livsstil: Träning i Submission Wrestling erbjuder en fantastisk helkroppsträning som förbättrar styrka, uthållighet och flexibilitet. Perfekt för unga och vuxna i Alvik, Bromma, som vill hålla sig aktiva.
Lär dig Självförsvar: Få verktyg för att skydda dig själv i vardagen med praktiska tekniker som du lär dig här på Nexus Stockholm.
Familjär stämning: Bli en del av en stödjande gemenskap där du kan träffa likasinnade och utvecklas tillsammans.

PROVA SUBMISSION WRESTLING PÅ NEXUS STOCKHOLM!

Oavsett om du är en tonåring som söker en ny passion eller en vuxen som vill förbättra sina färdigheter, är Submission Wrestling något för dig! Nexus Stockholm erbjuder gratis provträningar och workshops i vårt lokala gym i Alvik. Det är en perfekt möjlighet att komma igång och se vad vi har att erbjuda!

3 STEG FÖR ATT BLI MEDLEM!

Gör intresseannmälan!
Teckna upp dig på länken som kommer via mail!
Maila medlem@nexusstockholm.se för boka första träning!

FAQ

Är MMA-träning lämplig för nybörjare?

Absolut! Nexus Stockholm välkomnar individer på alla nivåer, inklusive nybörjare. Våra träningsprogram är designade för att gradvis introducera dig till MMA:s grunder, säkerhetstekniker och grundläggande färdigheter innan vi går vidare till mer avancerade tekniker.
Vad kan jag förvänta mig av mitt första MMA-pass hos Nexus Stockholm?

Ditt första pass kommer att fokusera på att lära känna grunderna i MMA, inklusive stående strid, grappling, och konditionsträning. Tränarna kommer också att bedöma din nuvarande fitnessnivå för att anpassa träningen efter dina behov.
Behöver jag speciell utrustning för att börja med MMA-träning?

För de första passen behöver du vanligtvis bara bekväma träningskläder. Nexus Stockholm tillhandahåller all nödvändig träningsutrustning. När du fortsätter kan det rekommenderas att skaffa din egen handskar och skyddsutrustning.
Hur ofta bör jag träna MMA för att se framsteg?

Framsteg inom MMA beror på flera faktorer, inklusive din nuvarande konditionsnivå, engagemang och hur ofta du tränar. De flesta ser märkbara förbättringar med konsekvent träning 2-3 gånger i veckan.
Kan MMA-träning hjälpa mig att gå ner i vikt?

Ja, MMA är en högintensiv träning som kan hjälpa dig att bränna kalorier och förbättra din kroppssammansättning. Tillsammans med en balanserad kost kan regelbunden MMA-träning vara en effektiv del av ett viktminskningsprogram.
Erbjuder Nexus Stockholm tävlingsförberedelser för de som vill tävla i MMA?

Ja, för de som är intresserade av att tävla erbjuder vi specialiserade träningsprogram som fokuserar på tävlingsteknik, strategi och konditionering för att förbereda dig för amatör- och professionella tävlingar.
Hur hanterar Nexus Stockholm säkerheten under MMA-träningen?

Säkerhet är vår högsta prioritet. Alla våra träningspass leds av certifierade tränare som övervakar teknikens korrekthet, ser till att all utrustning används på ett säkert sätt och att alla träningspass är utformade för att minimera risken för skador.