Nexus Stockholm — Kampsportsgym i Alvik, Bromma | MMA, Thaiboxning, BJJ & Boxning sedan 2003
🥊 Provträna GRATIS — 45 pass i veckan, alla nivåer Gör din intresseanmälan →

Alvik · Bromma · Kampsport för alla nivåer

Creating Champions SINCE 2003

Sveriges populäraste kampsportsgym. Grundat av poliser, militär och MMA-pionjärer — 45 ledarledda pass i veckan i MMA, thaiboxning, BJJ och boxning. Minuter från Alviks T-bana.

Boka gratis provträning Se träningsformer
Scrolla
Royce Gracie Randy Couture Alexander Gustafsson Frank Shamrock Eddie Bravo Nico Musoke Dean Lister Roy Harris Guy Mezger Murilo "Ninja" Rua Greg Glassman Royce Gracie Randy Couture Alexander Gustafsson Frank Shamrock Eddie Bravo Nico Musoke Dean Lister Roy Harris Guy Mezger Murilo "Ninja" Rua Greg Glassman

Träningsformer

Välj din kamp

Sex discipliner, 45 ledarledda pass i veckan. Från nybörjare till specialförband: alla börjar på mattan.

9 pass/vecka 01

Thaiboxning

De åtta vapnens konst. Teknik, kondition och slagkraft — coachad av tränarna bakom våra SM-guld.

Provträna → 11 pass/vecka 02

MMA

Den kompletta kampsporten. Slag, sparkar, brottning och submissions — grunden Nexus byggdes på.

Provträna → 13 pass/vecka 03

BJJ

Brasiliansk jiu-jitsu under svartbälte Martin Machl. Schack med kroppen — där teknik slår styrka.

Provträna →

Svep för fler →

3 pass/vecka

Boxning

The sweet science — under Luis Lagerman, upplärd av Angelo Dundee.

Provträna → 4 pass/vecka

Submission Wrestling

Grapplingen bakom våra SM-medaljer. No-gi och högt tempo — för dig med minst en termin bakom dig.

Provträna → 4 pass/vecka

Strength & Conditioning

Arvet från Sveriges första CrossFit-gym. Styrkan bakom varje fighter vi fostrat.

Provträna →
BJJ Lunchpass · Mån–Fre 11–12
Träna på lunchen

Gi måndag/onsdag/fredag · No-Gi tisdag/torsdag. Ingen bokning krävs — bara kom.

Strength & Conditioning

Styrkan bakom varje fighter

Nexus var Sveriges och Europas första CrossFit-gym — nummer 463 i världen — och tog emot grundaren Greg Glassman. Det arvet lever kvar i styrke- och konditionspassen: fyra ledarledda pass i veckan, öppna för alla medlemmar.

Tävlingskettlebells uppradade i gymmet på Nexus Stockholm i Alvik, Bromma

Fyra pass i veckan

Måndag och onsdag 18:30, fredag 16:30 och söndag 09:30.

Gymmet ingår

Medlemskap med autogiro ger fri träning i gymmet kvällstid — fria vikter, rack, säckar och mattor.

Personlig träning

Ett fåtal platser för en-till-en-träning med våra egna tränare. Läs mer →

Strength & Conditioning →

Stämningen hos oss

Alla tränar
tillsammans

Hos oss tränar kvinnor och män, nybörjare och proffs — i samma grupper, på samma mattor. Vi kör mixade grupper för att det är så man blir bra: du möter olika kroppstyper, tempon och stilar.

Och just därför är stämningen som den är. Ingen machokultur, inga blickar, ingen som är för nybörjare för att vara här. Den som tränat i tio år hjälper den som kom förra veckan — det är kulturen vi byggt sedan 2003.

Kvinnor & män

Mixade grupper — alla tränar med alla.

Nybörjarvänligt

Ingen sparring förrän du själv vill.

Respekt först

Hård träning, varm stämning.

Kom och känn stämningen →
Tjejer tränar thaiboxning tillsammans på Nexus Stockholm i Bromma

Historien

Det började i hemlighet

I början av 2000-talet fanns en hemlig sammanslutning av poliser, militär och MMA-pionjärer. Målet: en skoningslös jakt på den mest effektiva träningen — för många av deltagarna stod livet på spel i tjänsten.

Efter att ha vunnit pris som bästa klubb i submission wrestling, trots bara tre pass i veckan, öppnades dörrarna för allmänheten. Den 1 september 2003, vid Slussen under Katarina-hissen, föddes det som idag är Nexus Stockholm. Köerna när medlemskorten släpptes var legendariska.

Nexus blev också Sveriges och Europas första CrossFit-gym (nr 463 i världen) och tog emot grundaren Greg Glassman. 2013 flyttade gymmet till Alvik — med ännu större satsning på barn och ungdom.

"Vi har tränat allt från specialförband till glada amatörer. En sak har alla gemensamt — strävan att utvecklas."
2003

SlussenFighter Centre Stockholm öppnar under Katarina-hissen. Legendariska köer.

2007

CrossFit-pionjärerSveriges & Europas första CrossFit-gym. Besök av Greg Glassman.

2013

AlvikFlytt till Drottningholmsvägen 185. Fokus på barn & ungdom växer.

Idag

Nexus Stockholm1000+ kvm kampsport i västra Stockholm. Sveriges populäraste.

Svart bälte knyts på blå gi — brasiliansk jiu-jitsu på Nexus Stockholm
440+
Aktiva medlemmar
400+
Års samlad erfarenhet i teamet
18+
SM-medaljer
4.8
Betyg · 184 recensioner

Teamet

Tränare i världsklass

Hela vårt tränarteam bär tillsammans över 400 års instruktörserfarenhet — från Angelo Dundees hörna i Miami till svenska landslag och SM-podier. Nedan möter du fyra av huvudtränarna; bakom dem står ett helt lag. Här coachas du av folk som levt kampen.

Luis Lagerman — huvudtränare boxning Nexus Stockholm
Huvudtränare Boxning

Luis Lagerman

50+ års erfarenhet

Upplärd av och partner till legendariske Angelo Dundee — tränaren bakom Muhammad Ali, Sugar Ray Leonard och George Foreman. 25+ år inom proffsboxning i Miami.
Angelo Dundee-elevMuhammad Ali-arv25+ år proffs
Martin Machl — huvudtränare BJJ Nexus Stockholm
Huvudtränare BJJ & Submission Wrestling

Martin Machl

20 år på Nexus

Svartbälte 1st degree under Cantagalo International. 12 medaljer på Smoothcomp — inklusive guld i Absolute-klassen på Nordic BJJ Open 2026. En av Sveriges mest meriterade aktiva svartbälten.
Svartbälte BJJGuld Absolute 202612 medaljer
Manuel Mano Antiquera — huvudtränare thaiboxning Nexus Stockholm
Huvudtränare Thaiboxning

Manuel "Mano" Antiquera

Hjärtat i Loyalty Muay Thai

En av Sveriges mest respekterade thaiboxningscoacher. Har fostrat SM-mästare som Noah Pirot (2x SM-guld 2026) och Alexander Börjesson (Junior-SM-guld 2024).
Fostrat SM-mästareLoyalty Muay Thai14+ år
Enrique Parraguez — huvudtränare MMA Nexus Stockholm
Huvudtränare MMA

Enrique Parraguez

27 års erfarenhet

Tävlat i MMA, Muay Thai, boxning och BJJ. Coachat proffs och fått elever till norska MMA-landslaget. Känd som UFC-expertkommentator på Viaplay.
Viaplay UFC-expertNorska landslagetLila bälte BJJ

Resultaten talar

Mästare byggs här

Noah Pirot — dubbel SM-guldmedaljör thaiboxning 2026, Nexus Stockholm
SM Thaiboxning 2026 — Senior & U23

Noah Pirot

Dubbla SM-guld 2026 — både U23 och senior i -60 kg. Tränad av Mano och teamet på Loyalty Muay Thai, en del av Nexus Stockholm-familjen. Beviset på att vår träning levererar på högsta nivå.

2× SM-guld -60 kg Loyalty Muay Thai

Vi tävlar inte bara — vi arrangerar. Shoot Challenge är en av de första MMA-galorna i Sverige som fortfarande arrangeras — nu inne på sin 57:e upplaga, sanktionerad av Svenska MMA-förbundet. Loyalty Fights, vår egen Muay Thai-gala, går på samma mattor. Båda på hemmaplan i Alvik, med juniorer och seniorer.

Nexus Stockholm — UFC Alumni
Alexander
"The Mauler" Gustafsson

Trefaldig UFC Light Heavyweight-titelutmanare. Matchen mot Jon Jones (UFC 165) är invald i UFC Hall of Fame.

MMA 18-8-0 · UFC Hall of Fame
Nico
Musoke

Superior Challenge Middleweight Champion och UFC-veteran med matcher mot Kelvin Gastelum och Albert Tumenov.

MMA 16-5-1 · UFC-veteran
Jonatan
Westin

Tävlat i PFL och Cage Warriors. Vann Dana White's Contender Series.

MMA 11-4-0 · DWCS-vinnare

Barn & Ungdom — 7 till 17 år

Kampsport för barn & ungdom

Genom föreningen STHLM SHOOT & Loyalty Muay Thai IF tränar barn och ungdomar MMA, submission wrestling, thaiboxning och BJJ — trygga, pedagogiska och roliga klasser som bygger självförtroende, respekt och fysisk styrka.

Grupperna är extremt populära och blir snabbt slutsålda. Gör intresseanmälan i tid.

Läs mer om barn & ungdom →
Barn tränar kampsport på Nexus Stockholm i Bromma
7+
År — Kamplekar & grund
10+
År — Teknik & disciplin
14+
År — Ungdomsträning

Vanliga frågor

Har du frågor?

Kan jag träna som total nybörjare?

Absolut. Vi erbjuder nybörjarklasser i MMA, thaiboxning, BJJ och boxning. Vi har tränat allt från specialförband till personer som aldrig satt fot på en matta — och alla var nybörjare en gång.

Hur bokar jag gratis provträning?

Gör intresseanmälan i formuläret ovan så hör vi av oss inom 24 timmar — kolla skräpposten. Inget svar? Maila info@nexusstockholm.se

Vad kostar det att träna?

Träning från 699 kr/mån (för studenter), 18+ år. Gör en intresseanmälan så hör vi av oss.

Var ligger ni och hur tar jag mig dit?

Drottningholmsvägen 185 i Alvik, Bromma — 400 meter från Alviks station (gröna linjen, Tvärbanan och Nockebybanan). Från Kungsholmen, Sundbyberg eller Solna är du här på under 20 minuter. Parkering finns i området.

Vad behöver jag ta med till första passet?

Träningskläder, vattenflaska och handduk. Utrustning finns att låna i början — investera i eget först när du vet vilken disciplin du fastnar för.

Kan man ta sig till Nexus från Sundbyberg, Solna eller Järfälla?

Ja. Tvärbanan och Nockebybanan möter tunnelbanan vid Alvik, så resan från Sundbyberg eller Solna går ofta snabbare än med bil. Från Järfälla är det pendeltåg med ett kort byte vid Alvik.

Tar ni emot sportlag?

Ja — vi tar emot fotbollslag, hockeylag och andra sportlag för off-season-träning. Kampsportens metodik ger explosivitet, kroppskontroll och mental skärpa. Maila info@nexusstockholm.se för upplägg.

Hur fungerar barn- och ungdomsträningen?

Barn- och ungdomsträning (7–17 år) bedrivs av den ideella föreningen STHLM SHOOT & Loyalty Muay Thai IF (Svenska Budo & Kampsportsförbundet nr 1769). Trygga, pedagogiska klasser som bygger självförtroende och respekt. Grupperna fylls snabbt — anmäl intresse i god tid.

4,8
★★★★★
Läs alla 184 recensioner på Google →

Vad medlemmarna säger

★★★★★

"Kom dit som ny 2018 och lämnade för att jag flyttade vid 2022, bästa gymmet och tränarna ni någonsin kommer träffa. Alla bryr sig och som ny känner man sig aldrig utanför. Rekommenderar för alla. Kampsport är för vem som helst 💪🏼"

Google-recension · medlem 2018–2022
★★★★★

"Otroligt välkomnande klubb, oavsett nivå eller erfarenhet! Nexus är som en stor familj. Från att mötas av Silvias glada ansikte i receptionen, till de skillade och hängivna instruktörerna, till ägaren Jockes vänlighet och dedikation. Prova själv så får du se!"

Google-recension · medlem
★★★★★

"Lokalen är fräsch och bjuder in till hög nivå av träning inom inte bara kampsport, utan även styrketräning och crossfit. Bra omklädningsrum och duschar för oss tjejer där man finner bastu och bra prylar som vi tjejer kan behöva efter en dusch."

Google-recension · medlem
★★★★★

"En klubb som välkomnar dig med öppna och varma armar, duktiga tränare och en skön aura 🙏🏼. De är respektfulla oavsett vilken nivå du ligger på när det kommer till träning 💪🏼💯"

Google-recension · medlem
★★★★★

"En klubb av hög kvalitet. Varmt bemötande och härlig känsla på klubben. Stort utbud för dom som vill motionsträna till dom som vill satsa ordentligt. Enkla fem av fem stjärnor!"

Google-recension · medlem
★★★★★

"Väldigt bra klubb, med en god sammanhållning där alla är enormt välkomnade. Grymt bra tränare som är väldigt hjälpsamma och pedagogiska också. Rekommenderar stort!"

Google-recension · medlem

Gratis provträning

Din tur nu.

Gör din intresseanmälan — vi hör av oss inom 24 timmar. Kolla skräppost om svaret dröjer. Träning från 699 kr/mån (för studenter).

01Intresseanmälan
02Provträna gratis
03Bli medlem
Gratis provträning
Vilket pass du vill
Alla nivåer
Rena nybörjare till avancerade
Plats i kön
Vi hör av oss när nästa grupp öppnar

Svar inom 24 timmar — kolla skräpposten. Inget svar? Maila info@nexusstockholm.se

Alvik · Bromma

Hitta hit

Adress

Drottningholmsvägen 185
167 53 Bromma

Kollektivtrafik

Alviks T-bana — grön linje, cirka 5 minuters promenad.
Tvärbanan & Nockebybanan — Alviks station.
Buss — hållplats Alviksplan.

Parkering

Gratis parkering på området.

Vägbeskrivning →
🥊 Provträna gratis